
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные желудки с арахисом и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1527 ккал
1527ккал
117белки, г
91жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки500 г
- Арахис100 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок10 г
- Оливковое масло30 мл
- Соевый соус20 мл
- Перец болгарский100 г
- Имбирь10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 500 г куриных желудков в подсоленной воде до мягкости, около 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови, 100 г лука репчатого и 100 г перца болгарского мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 10 г нарезанного чеснока и 10 г натертого имбиря, обжаривайте до аромата.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте их до мягкости, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Добавьте отваренные куриные желудки и 20 мл соевого соуса, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
В конце добавьте 100 г арахиса, тщательно перемешайте и подавайте горячими.





