Быстро и простоГорячие блюда

Куриные сердечки с куркумой и морковью

Name: Куриные сердечки с куркумой и морковью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 500 г; Морковь — 200 г; Чеснок — 5 г; Куркума — 5 г; Растительное масло — 30 мл; Соль — 5 г; Черный перец — 2 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1163 ккал

1163ккал

83белки, г

82жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки500 г
Морковь200 г
Чеснок5 г
Куркума5 г
Растительное масло30 мл
Соль5 г
Черный перец2 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г моркови тонкими кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 5 г чеснока мелко.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте 500 г куриных сердечек до золотистой корочки.
Шаг 4
Добавьте нарезанную морковь и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 5
Добавьте 5 г куркумы, 5 г соли и 2 г черного перца, перемешайте и готовьте еще 10 минут на среднем огне.