Подобрать рецепт
Куриные крылышки в тесте с морковью и брокколи

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)

Куриные крылышки в тесте с морковью и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2547 ккал
2547ккал
158белки, г
106жиры, г
236углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками и разделите 150 г брокколи на соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В глубокой миске смешайте 300 г муки, 2 яйца, соль и черный перец до получения однородного теста.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обваляйте 500 г куриных крылышек в тесте, затем обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите морковь и брокколи в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие куриные крылышки с отварными морковью и брокколи.

Теги и подборки

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)Кухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты