Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные крылышки терияки с картошкой фри
- 60 мин
- 1 порция
- 2432 ккал
2432ккал
166белки, г
160жиры, г
78углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Картофель400 г
- Соевый соус50 мл
- Терияки50 мл
- Чеснок5 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Маринад для куриных крылышек
-
Шаг 1
Смешайте 50 мл соевого соуса, 50 мл терияки, 5 г измельченного чеснока, соль и черный перец.
-
Шаг 2
Замаринуйте 800 г куриных крылышек в полученной смеси на 30 минут.
Куриные крылышки терияки с картошкой фри
-
Шаг 1
Приготовьте Маринад для куриных крылышек.
-
Шаг 2
Нагрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте замаринованные куриные крылышки до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C и запекайте куриные крылышки еще 15 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 400 г картофеля на тонкие полоски и обжарьте во фритюре до золотистого цвета, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки с картошкой фри, полив оставшимся маринадом.
