Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Куриные крылышки с соусом песто и запеченными овощами

Name: Куриные крылышки с соусом песто и запеченными овощами
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Куриные крылышки — 600 г; Соус Песто — 100 г; Баклажаны — 200 г; Перец болгарский — 150 г; Цукини — 150 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2173 ккал

2173ккал

125белки, г

172жиры, г

28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки600 г
Соус Песто100 г
Баклажаны200 г
Перец болгарский150 г
Цукини150 г
Чеснок5 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Натрите 600 г куриных крылышек солью и черным перцем.
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.
Шаг 4
Нарежьте 200 г баклажанов, 150 г болгарского перца и 150 г цукини крупными кусками.
Шаг 5
В глубокой миске смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла и 5 г измельченного чеснока.
Шаг 6
Добавьте овощи на противень к куриным крылышкам через 15 минут запекания и продолжайте готовить еще 15 минут.
Шаг 7
Подавайте горячие куриные крылышки, полив сверху 100 г Соус Песто.