Куриные голени с печеной тыквой и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Натрите 600 г куриных голеней солью и черным перцем, добавьте 15 мл оливкового масла и 2 зубчика чеснока, тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками и смешайте с оставшимся оливковым маслом, солью и перцем.

4. 

   Шаг 4

   Выложите куриные голени и тыкву на противень и запекайте в духовке в течение 30-35 минут, пока курица не станет золотистой и тыква мягкой.

5. 

   Шаг 5

   На сковороде разогрейте немного оливкового масла и обжарьте 150 г шпината с оставшимся чесноком до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте куриные голени с запеченной тыквой и шпинатом, украсив блюдо свежими каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Булгур с запечённой тыквой и шпинатом50 мин1097 ккал Пшено с грибами и шпинатом30 мин1051 ккал Салат с говяжьей печенью и шпинатом30 мин708 ккал Боул с булгуром и запеченной тыквой40 мин856 ккал Салат с кускусом, шпинатом и креветками30 мин1073 ккал Боул с кускусом, запеченной тыквой и фетой45 мин1176 ккал