Подобрать рецепт
Куриное бедро с помидорами и цветной капустой

Уютный вечерГорячие блюда

Куриное бедро с помидорами и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1485 ккал
1485ккал
94белки, г
108жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 500 г куриного бедра солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 300 г помидоров крупными кусками и мелко нарежьте 3 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой форме для запекания смешайте куриное бедро, помидоры, чеснок и 30 мл оливкового масла.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разделите 400 г цветной капусты на соцветия и добавьте их в форму.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке в течение 40 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты