
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Курица, запеченная с картошкой и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1266 ккал
1266ккал
131белки, г
42жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Картофель400 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Паприка сладкая5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля на крупные дольки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского на крупные куски.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 4
Нарежьте 500 г куриного филе на крупные куски.
-
Шаг 5
В глубокой миске смешайте куриное филе, картофель, перец, лук, 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г паприки.
-
Шаг 6
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 40 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь сочной курицей и ароматными овощами.





