Быстро и простоГорячие блюда

Курица с лаймом и шпинатом

Name: Курица с лаймом и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Шпинат — 150 г; Лайм — 1 шт.; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
675 ккал

675ккал

76белки, г

37жиры, г

7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Шпинат150 г
Лайм1 шт.
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавив 2 зубчика нарезанного чеснока.
Шаг 3
Добавьте 150 г шпината и сок одного лайма, перемешайте и готовьте до увядания шпината.
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.