
Уютный вечерГорячие блюда
Курица с ананасами и грибами
- 50 мин
- 1 порция
- 793 ккал
793ккал
81белки, г
38жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Шампиньоны200 г
- Ананас консерв.150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 200 г шампиньонов.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные шампиньоны и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г консервированного ананаса, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу. Тушите 5 минут.





