Подобрать рецепт
Кукурузная запеканка с баклажанами и помидорами

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Кукурузная запеканка с баклажанами и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1467 ккал
1467ккал
78белки, г
94жиры, г
86углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 15 минут, чтобы вышла горечь.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 100 г нарезанного лука и 2 зубчика чеснока на 30 г сливочного масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к луку 300 г кукурузы и 250 г нарезанных помидоров, готовьте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 яйца, перемешайте и приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь в форму для запекания, посыпьте 150 г тертого сыра и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте запеканку горячей, нарезанной на порции.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты