
Быстро и простоЗавтраки
Кролик с омлетом и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 1406 ккал
1406ккал
115белки, г
98жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кролик300 г
- Яйца куриные4 шт.
- Красный лук100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кролика на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте кусочки кролика до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный красный лук и чеснок, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 5
В миске взбейте 4 яйца, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Вылейте яичную смесь на сковороду с кроликом и луком, готовьте на медленном огне до полной готовности омлета.
-
Шаг 7
Подавайте горячий омлет с кроликом и красным луком.





