
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Креветки с чили и овощами на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 628 ккал
628ккал
60белки, г
37жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Огурцы100 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Острый перец10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и замаринуйте их в 30 мл оливкового масла, 5 г измельченного чеснока, 10 г нарезанного острого перца, соли и черного перца.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 150 г болгарского перца крупными кусками.
-
Шаг 3
Разогрейте гриль до 200°C и выложите замаринованные креветки и овощи на решетку.
-
Шаг 4
Готовьте на гриле 5-7 минут, пока креветки не станут розовыми и овощи не подрумянятся.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





