
Уютный вечерСупы
Крем-суп из тыквы с моцареллой и пряностями
- 40 мин
- 1 порция
- 886 ккал
886ккал
33белки, г
64жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Молоко200 мл
- Сливки (10-20%)100 мл
- Моцарелла100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкаяпо вкусу
- Базилик зеленыйпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г тыквы и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную тыкву, залейте 200 мл молока и 100 мл сливок, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 6
С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 7
Приправьте солью, черным перцем и сладкой паприкой по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте суп горячим, добавив сверху кусочки моцареллы и посыпав свежим базиликом.





