
Уютный вечерГорячие блюда
Крем-суп из тыквы с куриными желудками и сливками
- 60 мин
- 1 порция
- 766 ккал
766ккал
43белки, г
47жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Куриные желудки200 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г тыквы кубиками и отложите в сторону.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В глубокой кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла на среднем огне и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную тыкву и 200 г куриных желудков, перемешайте и обжаривайте 5-7 минут.
-
Шаг 6
Залейте все 1 литром воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 7
Снимите с огня и с помощью блендера сделайте суп однородным и кремообразным.
-
Шаг 8
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





