
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из тыквы с куриной печенью и чили
- 50 мин
- 1 порция
- 874 ккал
874ккал
61белки, г
51жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Куриная печень200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Острый перец1 шт.
- Бульон700 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г тыквы кубиками и 100 г лука мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности, добавьте 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанную тыкву и 700 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 4
В отдельной сковороде обжарьте 200 г куриной печени до золотистой корочки, добавьте 1 острый перец, нарезанный кольцами, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
С помощью блендера пюрируйте тыквенную смесь до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренную куриную печень в пюре, приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху кольцами острого перца.





