
Уютный вечерСупы
Крем-суп из семги с картофелем и укропом
- 40 мин
- 1 порция
- 1155 ккал
1155ккал
70белки, г
72жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Укроп30 г
- Сливки (10-20%)150 мл
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле растопите 20 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте картофель и 500 мл воды, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г семги, варите еще 10 минут до готовности рыбы.
-
Шаг 6
Снимите с огня и добавьте 150 мл сливок, 30 г укропа, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Пюрируйте суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив сверху свежим укропом.





