Подобрать рецепт
Крем-суп из куриного филе с кукурузой и перцем

Эстетика и свиданияСупы

Крем-суп из куриного филе с кукурузой и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 868 ккал
868ккал
91белки, г
38жиры, г
51углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до готовности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г кукурузы и 100 г нарезанного перца болгарского, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Залейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Снимите с огня и переместите содержимое в блендер, добавьте 100 мл сливок и пюрируйте до кремовой консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты