
Уютный вечерСупы
Крем-суп из цветной капусты с яблочным уксусом
- 40 мин
- 1 порция
- 520 ккал
520ккал
16белки, г
27жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Яблочный уксус15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода800 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г цветной капусты, 200 г картофеля, нарезанного кубиками, и 800 мл воды. Доведите до кипения.
-
Шаг 4
Уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Снимите с огня и используйте блендер для получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 6
Добавьте 15 мл яблочного уксуса, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.





