
Уютный вечерСупы
Крем-суп из цветной капусты с творожным сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 1015 ккал
1015ккал
40белки, г
71жиры, г
66углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон800 мл
- Творожный сыр150 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, и 150 г нарезанного картофеля.
-
Шаг 4
Залейте 800 мл бульона и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и используйте блендер для получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г творожного сыра, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





