
Эстетика и свиданияЗавтраки
Куриные кексы с картофелем и зеленью
- 60 мин
- 1 порция
- 1212 ккал
1212ккал
102белки, г
70жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый50 г
- Петрушка30 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г картофеля до мягкости, затем остудите и нарежьте мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и обжарьте на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Измельчите 300 г куриного филе в блендере до состояния фарша.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте куриный фарш, обжаренный лук, картофель, 30 г нарезанной петрушки, 2 яйца, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 6
Выложите смесь в формочки для кексов и выпекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячие кексы, украсив свежей зеленью.





