Эстетика и свиданияГорячие блюда

Крабовые палочки с кремом из авокадо и огурцов

Name: Крабовые палочки с кремом из авокадо и огурцов
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Крабовые палочки — 300 г; Авокадо — 150 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
636 ккал

636ккал

58белки, г

41жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Крабовые палочки300 г
Авокадо150 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло15 мл

Пошаговый рецепт

Крем из авокадо и огурцов

Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо и 100 г огурцов, нарежьте их крупными кусками.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Измельчите в блендере до кремообразной консистенции.