Крабовые палочки с брокколи и чесночным соусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде в течение 5 минут до ярко-зеленого цвета и хрустящей текстуры.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 200 г крабовых палочек на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Подавайте горячие крабовые палочки с отварной брокколи, полив сверху Чесночный соус.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с нутом, картофелем и брокколи40 мин1155 ккал Фаршированный баклажан с брокколи и сыром фета50 мин653 ккал Тушеная брокколи с куриным филе и морковью40 мин639 ккал Запеченная брокколи с чесночным маслом и пармезаном30 мин706 ккал Вегетарианский плов с брокколи и нутом40 мин1448 ккал Брокколи с куриными сердечками и морковью40 мин742 ккал