Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Крабовые мини-пирожки с брокколи и сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 1833 ккал
1833ккал
95белки, г
108жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Брокколи150 г
- Сыр твердый100 г
- Лук репчатый50 г
- Слоеное тесто300 г
- Яйца куриные1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г брокколи до мягкости, затем нарежьте мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г крабовых палочек и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте крабовые палочки и брокколи, перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г натертого твердого сыра в начинку и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Раскатайте 300 г слоеного теста и нарежьте на квадраты.
-
Шаг 6
На каждый квадрат теста положите начинку и заверните в виде пирожка.
-
Шаг 7
Смажьте пирожки взбитым яйцом и выпекайте в разогретой до 200°C духовке 20 минут до золотистой корочки.
