Коктейль из цветной капусты с чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, около 10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Слейте воду и дайте цветной капусте немного остыть.

3. 

   Шаг 3

   В блендере смешайте цветную капусту, 2 зубчика чеснока, 20 мл оливкового масла, 200 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте коктейль охлажденным, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи с свеклой и горчичным соусом15 мин321 ккал Говядина с мандаринами и цветной капустой60 мин1169 ккал Крем-суп из цветной капусты с виноградом и курицей40 мин639 ккал Грейпфрутовый суп с цветной капустой и базиликом30 мин350 ккал Салат из цветной капусты с апельсином и кунжутом30 мин462 ккал Суп-пюре из цветной капусты с лавровым листом40 мин1203 ккал