
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с тушенкой и сладким перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 2532 ккал
2532ккал
130белки, г
171жиры, г
120углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Тушенка300 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко150 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На плите обжарьте лук до прозрачности, добавьте перец и тушенку, готовьте 5 минут.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 мл молока, 100 г тертого сыра, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 6
Выложите начинку из тушенки и овощей на тесто, залейте яичной смесью.
-
Шаг 7
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте остыть 10 минут перед нарезкой и подачей.





