
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с овощами и сыром сулугуни на кефире
- 60 мин
- 1 порция
- 2247 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мука пшеничная250 г
- Кефир200 мл
- Яйца куриные3 шт.
- Сулугуни150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Шампиньоны150 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 250 г муки, 200 мл кефира, 1 яйцо, 1 ч.л. соли и замесите тесто.
-
Шаг 2
Накройте тесто пленкой и оставьте на 30 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука, 100 г моркови и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Обжарьте нарезанные овощи на 30 мл растительного масла до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г нарезанных шампиньонов и жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
В отдельной миске взбейте 2 яйца, добавьте 150 г натертого сыра сулугуни, 1 ч.л. черного перца и перемешайте.
-
Шаг 7
Смешайте обжаренные овощи с яичной смесью.
-
Шаг 8
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 9
Вылейте овощную начинку на тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 10
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 40-45 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 11
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





