
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с овощами и плавленым сыром
- 60 мин
- 1 порция
- 2575 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко150 мл
- Плавленый сыр200 г
- Лук репчатый100 г
- Перец болгарский150 г
- Шампиньоны100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук, перец и грибы до мягкости.
-
Шаг 5
В миске взбейте 3 яйца с 150 мл молока, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные овощи в яичную смесь и перемешайте.
-
Шаг 7
Раскатайте 300 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 8
Вылейте яично-овощную смесь на тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 9
Натрите 200 г плавленого сыра и посыпьте сверху.
-
Шаг 10
Выпекайте в духовке при 180°C около 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 11
Дайте остыть на 10 минут перед нарезкой и подачей.





