
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с овощами и красной икрой
- 60 мин
- 1 порция
- 2304 ккал
2304ккал
104белки, г
157жиры, г
120углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко150 мл
- Кабачки100 г
- Шампиньоны100 г
- Перец болгарский100 г
- Красный лук50 г
- Икра красная50 г
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Кабачки, 100 г Шампиньоны, 100 г Перец болгарский и 50 г Красный лук мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Обжарьте нарезанные овощи на 30 мл Оливковое масло до мягкости.
-
Шаг 5
В миске взбейте 3 шт. Яйца куриные с 150 мл Молоко, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные овощи в яичную смесь и перемешайте.
-
Шаг 7
Вылейте смесь на тесто и посыпьте 100 г Сыр твердый сверху.
-
Шаг 8
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив 50 г Икра красная сверху.





