
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с куриными бедрами и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 3526 ккал
3526ккал
150белки, г
267жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро400 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Сливочное масло50 г
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г куриных бедер на небольшие кусочки и обжарьте их на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного репчатого лука и 200 г нарезанного перца болгарского, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
В отдельной миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 мл сливок, 100 г тертого твердого сыра, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 6
Выложите обжаренные куриные бедра с овощами на тесто, затем залейте яичной смесью.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





