
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Кешью с грибами и луком-пореем
- 30 мин
- 1 порция
- 1214 ккал
1214ккал
38белки, г
105жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кешью150 г
- Шампиньоны200 г
- Лук-порей100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука-порея и 200 г шампиньонов мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и добавьте нарезанные лук-порей и шампиньоны, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1-2 минуты.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г кешью, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





