
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с треской и грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 716 ккал
716ккал
46белки, г
36жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска200 г
- Шампиньоны150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Багет1 шт.
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
Грибной микс
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г шампиньонов мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте нарезанные грибы и обжаривайте 5 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
Брускетта с треской и грибами
-
Шаг 1
Запеките 200 г трески в духовке при 180°C в течение 15 минут до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 багет на тонкие ломтики и поджарьте их на сковороде с оставшимся оливковым маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Смешайте запеченную треску с Грибной микс и добавьте мелко нарезанную петрушку.
-
Шаг 4
На каждый поджаренный ломтик багета выложите смесь трески и грибов.





