
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кефирный соус к запеченной рыбе
- 20 мин
- 1 порция
- 132 ккал
132ккал
8белки, г
6жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Измельчите 2 зубчика чеснока до состояния пасты.
-
Шаг 2
Добавьте в кефир 250 мл, чеснок, 20 г мелко нарезанного укропа, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте соус к запеченной рыбе, наслаждаясь его свежестью и ароматом.





