
Быстро и простоЗавтраки
Каша из овсянки с куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 835 ккал
835ккал
45белки, г
42жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Куриные сердечки200 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 30 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 15 мл растительного масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и 200 г куриных сердечек, обжаривайте до готовности сердечек.
-
Шаг 5
Отварите 100 г овсянки в 300 мл воды до готовности, добавьте соль и перец по вкусу.
-
Шаг 6
Смешайте готовую овсянку с обжаренными куриными сердечками и овощами.
Похожие рецепты
Горячий суп с куриными сердечками и корицей
Горячий суп с куриными сердечками и копченой паприкой
Горячий суп с куриными сердечками и аджикой
Горячий суп с куриными сердечками и устричным соусом
Горячий суп из куриных сердечек и семечек подсолнечника
Горячий суп с айсбергом, морковью и куриными сердечками