
Уютный вечерСупы
Горячий суп с айсбергом, морковью и куриными сердечками
- 40 мин
- 1 порция
- 584 ккал
584ккал
52белки, г
31жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Морковь150 г
- Айсберг100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Влейте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и варите 10 минут.
-
Шаг 6
Нарежьте 100 г айсберга и добавьте в суп за 5 минут до окончания варки.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





