Подобрать рецепт
Каша из киноа с майонезом и помидорами

Быстро и простоЗавтраки

Каша из киноа с майонезом и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 759 ккал
759ккал
23белки, г
29жиры, г
91углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г киноа под холодной водой и отварите в 300 мл воды на плите до готовности, около 15 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г помидоров мелкими кубиками и добавьте к готовой киноа.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 30 г майонеза, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и посолите по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты