Каша из киноа с фетой и перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г киноа под холодной водой и отварите в 400 мл воды на среднем огне до готовности, около 15 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г перца болгарского мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока, измельченными, до мягкости.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте готовую киноа с обжаренными перцем и чесноком, добавьте 100 г крошеного сыра Фета, посолите и поперчите по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте горячую кашу, украсив сверху дополнительными крошками сыра Фета.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Киноа с болгарским перцем и зеленью30 мин728 ккал Боул с бурым рисом, запеченными овощами и фетой40 мин889 ккал Фасолевые блинчики с овощами30 мин799 ккал Омлет с говядиной и жареными овощами30 мин1013 ккал Салат с куриными желудками и киноа40 мин1206 ккал Тосты с куриными желудками и овощами гриль50 мин692 ккал