Капустный омлет с помидорами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г капусты белокочанной тонкими полосками и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте капусту и лук на 20 мл растительного масла на среднем огне до мягкости, около 5-7 минут.

3. 

   Шаг 3

   Взбейте 3 яйца куриных в миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте обжаренные капусту и лук в яичную смесь, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 100 г помидоров кубиками и добавьте их в смесь.

6. 

   Шаг 6

   Вылейте смесь на сковороду и готовьте на среднем огне до полной готовности, около 5-7 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте омлет горячим, разрезанным на порции.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Яйца с помидорами и чили30 мин1038 ккал Салат с яйцами и какао-винегретом30 мин1005 ккал Пирог с помидорами и шпинатом60 мин2051 ккал Салат с яицами и капустой20 мин811 ккал Яйца пашот с салатом и уксусом30 мин761 ккал Салат с яйцами и авокадо на листьях салата30 мин1102 ккал