
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Капустные роллы с вишней и курицей
- 60 мин
- 1 порция
- 559 ккал
559ккал
54белки, г
24жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Куриное филе200 г
- Вишня100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г капусты белокочанной в подсоленной воде до мягкости, затем остудите.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г куриного филе и 50 г лука репчатого, обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г вишни и 2 зубчика чеснока, тушите еще 5 минут.
-
Шаг 4
На каждую капустную листья положите начинку из курицы и вишни, сверните в роллы.
-
Шаг 5
Обжарьте готовые роллы на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными свежемолотым черным перцем.





