
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с сардиной и печеным перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 949 ккал
949ккал
48белки, г
57жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сардина / Сайра200 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Багет1 шт.
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
Печеный перец
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского на половинки и удалите семена.
-
Шаг 3
Смешайте перец с 15 мл оливкового масла и 1 зубчиком нарезанного чеснока.
-
Шаг 4
Выложите перец на противень и запекайте 20 минут до мягкости.
Канапе с сардиной и печеным перцем
-
Шаг 1
Приготовьте Печеный перец согласно инструкции.
-
Шаг 2
Нарежьте багет на тонкие ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
На каждый ломтик багета выложите Сардина и сверху добавьте Печеный перец.
-
Шаг 4
Посыпьте канапе мелко нарезанным укропом для украшения.




