
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с пекинской капустой и сладким чили
- 30 мин
- 1 порция
- 1381 ккал
1381ккал
44белки, г
31жиры, г
241углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста150 г
- Сладкий чили50 г
- Булочки для бургера4 шт.
- Авокадо100 г
- Чеснок1 зубчик
- Лук репчатый30 г
Пошаговый рецепт
Авокадо с чесноком
-
Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо и 1 зубчик чеснока, нарежьте авокадо кубиками и измельчите чеснок.
-
Шаг 2
Смешайте авокадо с чесноком и добавьте щепотку соли.
Канапе с пекинской капустой и сладким чили
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г пекинской капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Подготовьте 4 булочки для бургера, разрезав их пополам.
-
Шаг 3
На каждую половинку булочки выложите слой Авокадо с чесноком.
-
Шаг 4
Сверху добавьте нарезанную пекинскую капусту и полейте 50 г сладкого чили.
-
Шаг 5
Соберите канапе, накрыв верхней половинкой булочки.





