Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с минтайем и сыром Фета

Name: Канапе с минтайем и сыром Фета
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Минтай — 200 г; Сыр Фета — 100 г; Хлеб ржаной — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
859 ккал

859ккал

57белки, г

45жиры, г

59углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г минтая до готовности и остудите.
Шаг 2
Нарежьте 150 г ржаного хлеба на небольшие квадраты.
Шаг 3
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками.
Шаг 4
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 5
Соберите канапе: на каждый квадрат хлеба положите кусочек минтая, кубик сыра Фета и половинку помидора черри.
Шаг 6
Полейте канапе 20 мл оливкового масла и посыпьте 10 г укропа.