Подобрать рецепт
Снеки с перловкой и сыром Фета

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Снеки с перловкой и сыром Фета

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1041 ккал
1041ккал
29белки, г
53жиры, г
120углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г перловки в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками и добавьте к перловке.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте в смесь.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте в салат.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл оливкового масла, мелко нарезанную 20 г петрушки, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Разогрейте духовку до 200°C и выложите смесь на противень, запекайте 10 минут до легкой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, наслаждаясь их ароматом и текстурой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты