
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с куриной голенью и сладким чили
- 60 мин
- 1 порция
- 1267 ккал
1267ккал
82белки, г
83жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень500 г
- Сладкий чили50 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лук репчатый100 г
- Помидоры черри200 г
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замаринуйте 500 г куриной голени в смеси из 30 мл оливкового масла, 2 зубчиков измельченного чеснока, соли и черного перца.
-
Шаг 2
Запекайте куриную голень в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
На каждую порцию положите листья салата, сверху разместите запеченную куриную голень и полейте 50 г сладкого чили.





