Подобрать рецепт
Канапе с кокосовым молоком и овощами на гриле

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с кокосовым молоком и овощами на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 805 ккал
805ккал
25белки, г
25жиры, г
131углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г кабачков, 150 г баклажанов и 100 г перца болгарского крупными кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте нарезанные овощи с 20 мл оливкового масла, 1 зубчиком чеснока, солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку, готовьте до появления золотистых следов от гриля, около 10 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На каждый кусочек тонкого лаваша выложите грильованные овощи и полейте 100 мл кокосового молока.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные кусочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью и ароматом.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты