Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с черной смородиной, куриным филе и авокадо

Name: Канапе с черной смородиной, куриным филе и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Авокадо — 150 г; Черная смородина — 100 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 10 мл; Хлеб ржаной — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
765 ккал

765ккал

58белки, г

38жиры, г

55углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе200 г
Авокадо150 г
Черная смородина100 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло10 мл
Хлеб ржаной100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие квадраты.
Шаг 2
Обжарьте 200 г куриного филе на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки и готовности, приправьте солью и перцем.
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо на тонкие ломтики.
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба выложите ломтик куриного филе, сверху добавьте нарезанное авокадо и несколько ягод черной смородины.
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.