Кальмары с салатом из шпината и вяленых томатов

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 300 г кальмаров, нарежьте их кольцами.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте кольца кальмаров на сковороду и жарьте 3-4 минуты до белого цвета.

4. 

   Шаг 4

   В миске смешайте 100 г шпината и 50 г вяленых томатов, добавьте обжаренные кальмары.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив оставшимся оливковым маслом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Семга в кокосовом масле с шпинатом и томатами30 мин971 ккал Семга с оливками и шпинатом30 мин1076 ккал Кролик в пряном соусе с нутом и шпинатом60 мин1941 ккал Кролик с картофелем и шпинатом60 мин1916 ккал Крем-суп из шпината с лимоном и сыром Фета30 мин793 ккал Крем-суп из шпината и курицы с мускатным орехом30 мин1434 ккал