
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Кабачковый пирог с йогуртом и пармезаном
- 60 мин
- 1 порция
- 1475 ккал
1475ккал
68белки, г
70жиры, г
137углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Йогурт классический150 г
- Пармезан50 г
- Мука пшеничная150 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте к луку кабачки и жарьте еще 5 минут до мягкости.
-
Шаг 5
В глубокой миске взбейте 2 яйца, добавьте 150 г йогурта, 50 г натертого пармезана, 150 г муки, соль и черный перец.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные кабачки с луком в яично-йогуртовую смесь и тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Переложите смесь в форму для выпечки и разровняйте.
-
Шаг 8
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой и подачей.





