
Уютный вечерГорячие блюда
Кабачки с чесноком и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 382 ккал
382ккал
3белки, г
31жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Помидоры200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте кабачки до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте чеснок и помидоры, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





