
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
К羊 с цветной капустой и чесноком на гриле
- 50 мин
- 1 порция
- 929 ккал
929ккал
54белки, г
76жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина300 г
- Цветная капуста200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баранины на кусочки размером 5 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте баранину, цветную капусту, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец в миске.
-
Шаг 5
Разогрейте гриль до 200°C.
-
Шаг 6
Выложите маринованную баранину и цветную капусту на гриль и готовьте 15-20 минут, периодически переворачивая до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





